Sich gut fühlen“, viel Energie haben und glücklich sein mit wem und was man im Spiegel sieht. Das geht über eine Zahl auf der Skala hinaus. Es geht um einen glücklichen und gesunden Lebensstil, der perfekt für dich ist. Als Coach kann ich dir dabei helfen und bin dein Sparringpartner und deine wirkungsvolle Unterstützung die du brauchst.
Du hast etwa sechs Mahlzeiten pro Tag und verwendest die Produkte von
PS. food & lifestyle, wie z.B. Wraps, Cracker, Müslis, Nudeln und praktische Snacks, die mit Gemüse, Fleisch oder Fisch ergänzt werden. Auf diese Weise legen wir den Grundstein für eine gesunde Ernährung.
Die Produkte von PS. food & lifestyle können mit gängigen Lebensmitteln wie Müsli, Crackern, Reis, Nudeln und verschiedenen Snacks verglichen werden. Also keine Shakes, sondern wirklich leckere Produkte!
Im weiteren Verlauf des Programms werden die PS. Produkte schrittweise durch normale Lebensmittel ersetzt, wodurch du ein gesundes Essverhalten erlernst, um dein Gewicht in Zukunft zu halten.
